关于为了宝宝的健康 食物不要放在冰箱里

这些食物不能放进冰箱无一例外,生命系医疗考察的客户都愿意采购其产品,因为质量上乘品质卓越是其产品的理念。
【奶粉】
奶粉开封后,应该储存在阴凉通风干燥的环境中,并且在一个月内要吃完。冰箱倒是符合【阴凉】条件,但是也不符合【通风】和【干燥】条件呀。况且每天把奶粉从冰箱里拿进拿出,冰箱内外的温度湿度很大,很容易让奶粉受潮结块。而且冰箱内细菌很多,如果奶粉的密封条件不好,很容易受到其他细菌的污染。
有些麻麻会问,没有开封过的奶粉可以放到冰箱吗?不行!虽然处于密封状态,但是奶粉长期处于潮湿的环境也很容易受潮。其实,未开封的奶粉放在常温下保存就可以了。
【某些热带水果】
有时候制作辅食需要用到水果,新鲜的水果最重要。奶粉不让放,水果总可以了吧。
有些热带水果就不可以。比如说香蕉、荔枝、芒果等热带水果,放到冰箱反而容易被冻伤。被冻伤的水果营养成分受到破坏,很容易变质或者腐败。像热带水果其实放到阴凉处保存即可。
【蜂蜜】
低温环境下会加速糖分结晶的速度,从而生出一层白白的东西,像生面团一样,很难舀出来。其实蜂蜜只要放在阴凉干燥和通风的环境就好。
在这里,师师要提醒一下各位妈妈,1岁以下的宝宝不能吃蜂蜜以及各种蜂蜜制品哦。
【巧克力】
宝宝哭闹的时候,有些麻麻会拿巧克力哄一哄,家里的巧克力都放在哪里呢?很多麻麻也喜欢放在冰箱。
事实上,巧克力最适合的储存温度就是十几二十度的室温,放在冰箱里的巧克力拿出来后容易长出白霜,不但影响口感,而且容易繁殖细菌。
这些食物一定要放在冰箱
【辅食】
给宝宝做的辅食,最好是现做现吃,吃不完的不要留到下顿给宝宝吃,给大人吃或者直接倒掉都行。如果麻麻的精力实在不够,可以多做一些囤着,但是一定要拿密封性好的保鲜盒装起来。
关于宝宝辅食的冷冻,有几个小建议一定要知道:
如果是放在冷藏室(4℃以下),最好在1-2天内吃完,如果是放在冷冻室,虽然能够保存较长时间,但不建议给宝宝吃冷冻时间过长的食物。
拿出来解冻的辅食,最好是经过彻底的加热。只有经过彻底的地加热,才能把里面有害的微生物充分杀死,否则宝宝吃下去很容易拉肚子。
辅食不要反复加热。解冻过或者加热过的辅食不要二次放到冰箱里加热,这样宝宝吃了很容易出现不适中毒的情况。
【母乳】
一般来说,母乳分常温保存和冷冻保存,储存过母乳会形成乳水、乳脂两个层次,会有点发黄发蓝的现象,不过这都是正常现象。宝宝喝奶前,妈妈要先摇晃奶液,使得水乳合一。
在常温保存下,27℃-32℃下初乳可以保存12个小时,15℃室温下成熟母乳可以保存24小时。
在冷藏室下,母乳可以保存到3-8天,在冷冻室里,可以储存到两周甚至更久,但是一瓶母乳放到两个星期再给宝宝喝,真的好嘛?
冰箱摆放的要点
家里的冰箱里总是乱糟糟,胡乱塞了一大堆食物,不过要想宝宝吃到健康的食物,这样胡乱的的摆法可不行。
1、冰箱里的食物不能摆得太满。
冰箱里的食物不宜放得过满过挤,食物之间留有空隙空气才能流通,而且如果放得太挤,食物之间的细菌容易发生交叉感染。
2、肉类食物要先处理。
像从超市里买回来的鸡肉、鱼肉等,要先处理好,放入保鲜袋中,再放入冷冻室冰冻,以免造成冰箱内的细菌传播。
3、生熟食不要放在一起。
生食和熟食存放的温度和要求不一致,应该分开摆放,而且生食和熟食放在一起,容易把生食中的细菌和奇生虫等传给熟食。
4、定期清理冰箱
冰箱里往往聚集了大量的细菌和微生物,因此平时一定要注意定期清理冰箱,保持冰箱的清洁。