南瓜和西红柿能一起吃吗 南瓜和西红柿能一起吃

1、南瓜和西红柿能一起吃。
2、两者都含有丰富的营养元素，能为身体带来许多好处，因此同食不会发生相克反应，反而能减缓色斑延缓衰老，还可以抗癌、降脂降压。西红柿含有丰富的番茄红素，这种物质对抗衰老、增强免疫力有很好的作用，经常吃西红柿能减少色斑，与南瓜搭配在一起吃效果会更好。