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月嫂培训——产妇的个人卫生护理
产妇的个人卫生包括以下几方面的护理：
1．口腔护理 指导产妇用温开水刷牙，不可用力过猛，每次2～3分钟即可。
2．体肤护理
(1)若自然分娩且无侧切伤口时，只要产妇体质允许，一般可于产后一个星期内开始洗澡，洗澡应采用淋浴；若自然分娩有侧切伤口，或采用剖腹产，则应待侧切伤口或腹部伤口愈合后再进行沐浴，此前可给予擦浴。
(2)产后洗澡禁用盆浴，以免发生生殖道逆行感染。
(3)洗擦浴时请产妇进入浴室，用淋浴洗浴。
(4)洗浴后，叮嘱产妇穿好衣服，暂不外出，待室温调节至22℃～26℃后再出去。
3．产后侧切及手术伤口的清洁
(1)叮嘱产妇经常更换恶露垫，侧切产妇睡觉应侧向伤口对侧，以免恶露污染伤口。
(2)准备好干净的水盆、温水、清洁毛巾，请产妇清洁侧切伤口，每天2～3次。
(3)腹部手术伤口如果没有特殊反应(红、肿、热、痛)可以不必处理。
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