海豚女孩的减肥日记!第42天:67.95公斤目标:7月底53公斤
大家好!我是海豚女孩!今天是减肥的第42天。我会每天在专栏里记录我四个月的减肥过程。欢迎和我一起打卡。? <。)?
饮食记录
午餐:焖鸡和新鲜冷冻芒果
晚餐:肯德基!!!
运动记录
步骤:5826,约134千卡
最完的是!!!我今天没去健身房!!!豚豚完蛋了!!!哈哈哈哈!!!!!
摘要
睡眠:从2: 00到10:00 8小时
今天,我约好了去除掉粉刺。结果,我在12点钟预约了。如果我起不来了,我就干脆不去健身房了。结果,我没想到晚上会出来。不管怎样,我必须每天去健身房。我真的叹了口气。只有北子兄发了一段视频让我更开心。继续走!!!明天见,海豚女孩每天!再见~
文章来源:www.atolchina.com