苹果和鸡蛋太好吃了，又脆又好吃，即使吃8个也不够，是孩子们的最爱
零食对任何人都是不可抗拒的。成年人喜欢零食，儿童喜欢零食，女孩在追求戏剧时喜欢零食。虽然小吃很好吃，但不应该多吃。它们不能作为晚餐的替代品。如果你吃太多零食，你会生气的。许多零食都添加了许多添加剂和防腐剂。零食必须在固定的时间吃，通常是在两餐之间，或者在晚餐后两三个小时，睡前不要吃，因为吃完后可能不容易消化和吸收，这可能会影响睡眠。
零食的选择也很重要。小吃应该是原汁原味的，新鲜的蔬菜和水果应该生吃。最糟糕的是在这些新鲜水果中添加防腐剂。例如，果脯和话梅是高糖高盐的食物，不推荐作为零食，也是限制类零食。今天，我们用苹果做成人和儿童都喜欢的零食。它简单，外脆内脆。它又甜又好吃。即使吃8个零食也不够，这是孩子们的最爱。来看看我是怎么做的。
[苹果派]
配料:苹果、鸡蛋、面包屑、玉米淀粉或面粉
[制造方法]
1.准备一个好看的苹果。如果你不喜欢苹果皮，就削苹果皮。如果吃苹果皮是可以接受的，就直接洗苹果。把苹果洗净，切成薄片。切片的厚度约为1厘米。
2.在工具的帮助下，切苹果片，去掉苹果核。如果家里有一个模具，你可以用这个模具来制作一个形状。
3.把一个鸡蛋放在小碗里。如果你切更多的苹果片，你可以放两个鸡蛋，搅拌蛋液备用。
4.将苹果片放入面粉中，直接用一层面粉包裹。然后将苹果片放入蛋液中，用蛋液均匀包裹。最后，把它放在面包屑里，用面包屑均匀地包起来。
5.用面包屑包好苹果片后按压，这样油炸时面包屑就不会掉下来，面包屑会更紧地粘在苹果片上。
6.当你在锅里烧油时，你开始油炸它，油温是50%，也就是说，当筷子放进去时，会产生密集的气泡。将裹有面包屑的苹果片放入油锅，用小火慢慢煎。
7.煎至底部呈棕色，然后翻过来。当表面金黄酥脆时，你可以将它捞出沥干水分。当你把它捞出来的时候，你必须等到它完全捞出来后再关火，以免苹果片吸油。
8.新煎的苹果片很烫。让它们在吃之前稍微冷却一下。它们可以用番茄酱浸透，或者用椰奶油炸。外层是甜的番茄酱，内层是系统的黑科技网吧txt下载酸甜的苹果。香脆可口，富含苹果甜味。
[李姣的私人话语]
1.苹果应该选择脆苹果。如果你不削它，你必须清洗苹果几次
2.苹果先裹在面粉里，然后裹在蛋液里，最后裹在面包屑里，顺序是不颠倒的
3.煎的时候，你应该用中小火慢慢煎。如果你不用煎太久，苹果本身就可以吃
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谢谢你的阅读。如果你不知道三顿饭该做什么，吃什么，或者给你的孩子做什么零食，来看看我分享的家常菜。你可以在这里找到灵感。如果你有任何想法和建议，请留言讨论。你的支持是我的动力。
文章来源：www.atolchina.com