乌梅甘草茶

材料：
乌梅......400克
甘草......50克
生姜......15克
调味料：白糖......适量
做法：
1．生姜切成细末。
2．将乌梅放入温水中泡软，放人蒸锅中蒸半小时。
3.将乌梅取出捣烂，加入甘草、姜末，冲人滚水，加入白糖即可饮用。
功效：有效帮助健胃，治疗腹泻症状。