河南学双人瑜伽哪家教的好,不同的年龄有不同的班吗


一想到要毕业,又有些伤感,几个月的瑜伽学习时间,五月班充满了爱,我们一起yoga,一起吃饭,一起愉悦,很开心。看着每一个人的成长、蜕变,每一个画面都很幸福,原来幸福很简单,只要用心去感受身边每一个人,去接纳身边的人和事,就会让自己很快乐。瑜伽让我学会了如何控制自己的情绪,不再像以前那么敏感,学会了坦然。接下来我们还有一段时间共同学习,我会更加珍惜在梵月的每一天,把没有学扎实的通通搞定,感恩梵月每一位老师的细心指导,感恩瑜伽让我学会了聆听自己身体,学会了宽恕,学会了放下执念。人因有了欲望、所求才变得痛苦。经历了人生的种种,现在在瑜伽中学会了释然。
学双人瑜伽
三个星期过去了,梵月瑜伽真的改变了我,我以前是个杂技演员,做任何动作,完全身体不在正位,只为了做到一个技巧动作,导致我现在脊椎不在正位,有两节都是歪的,而梵月瑜伽的教学就是让我们身体位于正位,调整不良体态。刚来的时候我的脊椎完全不会拱,经过珠珠老师的帮助我的腰椎已经在慢慢改善,至少会拱了,虽然还是没有完全好,不过三周,这已经是好的变化了,刚开始对瑜伽的一无所知,到现在,我已经入戏,i love yoge!很开心,很庆幸认识梵月,还有我们班的每一位同学,和你们在一起,每天都很开心,还有就是教学风格,珠珠老师一直强调我们,不要死记硬背,让我们每个人,都拥有自己的教学风格。珠珠老师超有耐心的,自己嗓子疼的说不出话,还一遍又一遍的给我们重复讲体式,辛苦了,namaste!后难忘的就是珠珠老师身体不舒服时程老师给我们上了一下午的课,感觉程老师很温柔很容易跟大家亲近的,那一下午真的很难忘,说一下,我超喜欢瑜伽,越来越爱!
梵月云霞老师

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