面对雾霾，一些市民会选择戴口罩出门。重庆晚报记者从环保部门了解到，普通纱布口罩只能过滤较大的颗粒，适合在粉尘、扬尘污染较重的工作环境中使用，但对微小的pm2.5阻隔效果很差。最适合普通家庭使用的是医用防护口罩和医用外科口罩，它们对pm2.5的过滤效果都比较好。n95、kn90等型号的口罩能高效过滤pm2.5，也能有效抵御雾霾。但这种口罩的呼吸阻挡率也较高，不适合长时间佩戴，也不适合儿童佩戴。
人体暴露于pm2.5浓度高的环境会增加心血管疾病、呼吸系统疾病的发病与死亡风险，环保部门建议，在空气重度污染时不适宜户外锻炼，儿童、老年人及心脏病、肺病患者应留在室内，停止户外运动，一般人群也应减少户外运动。
近几日 合肥一次性医用耗材，海城市连续被雾霾天气所笼罩一次性医用耗材市场，这极大地减少了户外健身爱好者们的热情，与此同时，记者在城区街道上发现，不少行人都戴上了口罩出行，药店内医用口罩的销量成倍激增。
10月31日上午11时，记者在海城市环城东路附近看到，来来往往的居民都戴上了口罩，有的家长还为身边的孩子也戴上了厚厚的口罩。记者在不戴口罩的雾霾天中行走1个小时，感觉到嗓子会有一些不太舒服。
经常前往河滨公园附近健身的杨先生说，以往，他都会在清晨到河边快走健身，但是这几日雾霾十分严重一次性医用耗材，他也就没出门锻炼。“出来锻炼还得戴口罩，要不运动量大，被污染的空气都吸进肺里去了!”
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赵海霞
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