如果你的疤痕时间不超过一年的话，那么也可以算作为新疤，这时候修复疤痕还是比较容易的，疤痕的时间越长，修复的难度也就会越大，所以，留下疤痕之后尽早修复才是最好的方法，下面为大家介绍修复疤痕需要注意的3点，如果你都能做到，那么祛疤也自然不在话下。
1、注意饮食，不要多吃高蛋白食物：高蛋白的食物对于疤痕的消退，没有什么实质性作用，有时候还会对我们身体有害。例如：不要多吃牛、羊、狗肉、海鲜等;不宜进食辣椒、洋葱、韭菜，不宜饮酒和吸烟;水果类像榴莲、荔枝、芒果等，增生性疤痕、疤痕疙瘩患者都不宜多吃，假若吃多了的话，疤痕部位会痛痒、红肿。
2、平时注意清洁卫生，皮肤清理应选用无刺激性的香皂或沐浴露，选用化妆品也一定注意不使用含有汞的化妆品。避免接触铅、汞等重金属物及放射线物质，以免加重色素沉积和皮炎刺激。
3、防晒不可忽视，防晒是不可忽视的，尤其是盛夏，阳光热辣充足，然而新生皮肤稚嫩，难以抵挡太阳光中紫外线的辐射，疤痕组织中的黑色素在紫外线的照射下会加异常活跃，很容易形成色素沉着，尤其是刚刚脱落血痂的新鲜疤痕。因此在外出时最好涂抹防晒值合适的防晒乳，保护好疤痕。
做好以上3点的同时，想更好的修复疤痕，还需要配合专门的疤痕修复产品，您可以京东搜“芭诗丽疤痕膏”了解一下，相信这一款非常实用的疤痕修复产品对你一定有所帮助。
生活中也有一些淡化疤痕的小方法，感兴趣的也可以尝试下：
一、薰衣草精油
很多人总是在问祛疤最好的办法有哪些，其实薰衣草精油便会是不错的选择，在市场上选择一款好的薰衣草精油精准的涂抹于疤痕的部位，并且适当的按摩，就能在最大程度上淡化疤痕，而且它还会有着不错的舒缓镇静效果。
二、芦荟祛疤
芦荟祛疤相信是很多人比较喜欢的一种方法，而且芦荟作为超级美容的产品在市场上也是备受大众的青睐，将芦荟中的汁涂抹在有疤痕的地方就能有效的淡化疤痕，而且还有着不错的消炎杀菌的效果，不过一定要坚持使用哟!
三、玫瑰精油祛疤
玫瑰精油祛疤在市场上的效果上是得到了大众公认了的，购买上好的玫瑰精油适量的涂抹至疤痕处，能在最大程度且快速的修复疤痕，不过在这小编建议大家不要求快就将产品大面积涂抹于肌肤之上，这样可能会造成肌肤的不适。