一、正确饮用杜仲茶的方法
1、第一泡一定要用刚烧开的水冲泡，这样能使杜仲茶药*成分有效释放。
2、每天饭前半小时饮用，饭后要隔开一小时再饮用。注意空腹饮用，尤其是临睡前喝一杯浓杜仲茶效果特好。
3、杜仲茶一天用量需10克，可分两次用，也可一次就用10克，具体冲饮应这样做：每天临睡前泡一杯杜仲茶，量可用10克也可5克，初饮先少量饮用，等身体慢慢适应后，再循序渐进加量，以不起夜为好；早上起来后续加热水空腹饮用，白天可以继续冲饮昨晚的这杯杜仲茶，喝到没有味道再换。如此循复饮用便可。
注：饮用杜仲茶减肥一定要保证一日三餐，不能节食偏食，不然效果很差。
二、杜仲茶减肥的四要点
1、饮用方法正确。
2、饮食正常。
3、树立健康的减肥理念。
4、有辅助运动，不能久坐。
特别说明：关于杜仲茶减肥，只是起到辅助作用，并不能完全代表药物，请消费者谨慎购买。
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