【产品介绍】:养森瘦瘦包是一款外敷肚脐的产品,由10多种珍贵的草本植物组成。各方的相互作用,通过红外加热腰带渗透作用于皮下,调节内分泌,并消除多余的脂肪。大多数人使用后都是有效的,安全无副作用,停用后,保持正常的饮食习惯,无反弹。
【天然成份】:大黄、紫苏、红花、山楂、罗布麻及知母等。
【一盒包括哪些】:瘦瘦包(也叫大包)、开穴包(也叫小包)、腰带、保险卡、说明书、手提袋和外包装盒。
第一、一定要选择正品,切勿贪小,我们减肥要的是效果,切勿贪小失大
第二、找一个负责任的卖家,这个产品是调 理减肥的,每个人体质不同,一定要根据每个人身体情况来调整使用,负责任的卖家会跟踪服务,不负责任的会发些说明就忙去了
第三、早起多喝水,帮助排毒瘦身,敷包后避免多喝水要效流失,请在能力范围内的少喝水
第四、减肥如果稍微注意下饮食,配合瘦瘦包,效果事半功倍,如果晚餐五分饱,清淡些
第五、定期的和你的卖家反馈,根据情况调整使用
第六、心态放好,没可能每天都会掉体重,我们看一疗程结束的结果,如果一疗程你都能遵守坚持,没有一个是不成功的。
第七、饮食要规律,定时定量,有助于减肥更有助于你的身体调 理,暴饮暴食的不要买!
第八,七点以后不要吃东西喝水了,晚上很难消耗掉的,只会堆积在体内,不利于减肥
第九、一定要坚持一疗程,身体调 理至少90天一个周期更新,我有朋友用了一盒满意了就不用了,没有巩固好体重还会上来,反复。
一定要吃早餐
早餐对我们是非常重要的,它是新陈代谢的助动器。在食用早餐之后的八个小时之内,身体内的脂肪都会加速燃烧。若省去了这第一顿饭,体内整天的新陈代谢都会遭到破坏,其后果可想而知。
吃饭要细嚼慢咽
要知道,有没有吃饱并不是肠胃告诉你的,而是大脑向你发出信号,已经吃了足够的食物了。然而不幸的是,大脑和身体之间的联系有20分钟的延时,也就是说,只有在你事实上已经吃饱了20分钟后,你才会感觉到这一点。吃得越快就会吃得越多,因为你根本没有给大脑一个机会告诉你已经饱了。所以,吃饭还是应该细嚼慢咽。
多喝水
新陈代谢需要用水分去“燃烧”脂肪,所以如果饮水不足,同样会使人发胖。在正常情况下,一个人每天至少应该喝八杯水!其实,减肥并不在于你吃多少,而在于你怎样吃。如果能够养成良好的饮食习惯,你完全不必痛苦地节食。 养森晓艳微信152,9530,5773