首先我国甲醛检测是有明确标准的，无论是gb/t18883标准还是gb50325标准，都规定了甲醛检测应采用分光光度法或气相色谱法进行检测。而这两种检测办法，都需要用到专业仪器——分光光度仪或气相色谱仪。
所以如果我们想精确测试家中的甲醛数值，还是建议您找一家中国计量中心认证的cma实验室或者一家专业的甲醛检测治理公司，采用专业仪器帮助您进行检测。
当然，如果您坚持自己进行专业检测也是可以的，您只需要购买这两种设备中的任意一种，同时再购买一个大气采样仪，就可以自行完成空气采样和甲醛检测了。但实际上您自行购买这些设备的成本，是要远高于您找一家cma实验室或甲醛检测治理公司的。而且这还不算您学习仪器使用要花去的时间成本。
如果并不需要得到准确数值，那么我们可以通过体感，或是气味来判断。如果在家中关闭门窗会感到胸闷，而且会咳嗽，眼睛痛、喉咙痛，那么就有可能是室内甲醛超标。同时如果家中有刺激性气味或是苦杏仁的味道，就说明家中可能存在voc超标与苯系物超标。虽然甲醛是无色无味的，但这两个气味一旦出现，甲醛超标的可能性也就非常大了。