炝苦瓜 炝苦瓜的做法
1、主料:苦瓜400克、牛腱子肉100克、盐5克,白砂糖10克,味精2克,醋2克,胡麻油20克,辣椒油5克。
2、苦瓜切为两瓣,挖去籽,洗净,切为薄片,下沸水锅焯一下,捞出沥干水。
3、将焯后的苦瓜装入碗中,加入精盐、白糖、香醋拌匀,花椒油炒锅加热至七成,倒入碗中,再放入辣椒油,味精拌匀。
4、熟牛肉(选用牛腱肉)切片围在盘子四周,炝好的苦瓜放在盘中,即可上桌。
怎么注册psn港服账号?psn港服注册教程
新疆红宝石数码科技有限公司
新疆乌市海龙科技有限公司
浙江省三门县金叶隔热材料厂
新疆库尔勒超耐电池总汇
新疆灵镜科技有限公司
新华吊装有限公司
兰州佳隆科技有限责任公司
RC1206FR-0716K2L,1206 16.2KΩ 1% 1/4W 电阻
音乐版权多少年
绍兴县洁宝擦鞋巾厂
灵台县创新电脑工作室