南瓜汁的日常做法 如何做南瓜汁

1、南瓜洗净，去除表皮，切成块。
2、放入搅拌机里，注入200ml清水；启动搅拌机快速打60秒，然后停机。
3、搅拌均匀后进行过滤。
4、再加热至沸腾。
5、放凉加入少许白糖可以饮用，或者放入冰箱雪冻再饮用。