l龙凤喜喜是12年行业经验,24h一对一专护的月子中心,康复项目全面、系统地涵盖了产妇需要恢复的各个部位和方面,并且有着严格的恢复流程和频率,确保产妇健康与美丽的全面恢复,spa般的放松享受,妙趣横生的课程与活动,让新妈妈的月子就像度假一样——让喜悦蔓延。
月子餐:阶段膳食,体质调理三阶段
1.月子餐第yi阶段:平补周(不宜大补)
月子专膳以主要排除子宫恶露、身体老废物,帮助子宫恢复机能、利水消肿,调整肠胃吸收功能。修复伤口,促进乳汁分泌,及调节产后汗腺分泌旺盛引起的不适症。代表食物:猪肝汤、素材汤、红豆汤、花生猪脚汤等
2.月子餐第二阶段:温补周
月子专膳以调节体内分泌系统,促进新陈代谢,预防产后掉发、腰酸背痛。以固腰补肾、补血为主,镇定产后心情,帮助睡眠。代表食物:猪腰汤、青木瓜汤、杜仲茶等。
3.月子餐第三阶段:热补周(产后第三至第四周)
月子专膳以渐收恶露期,补元气、气血、防燥热、治腰酸。弱减热量调理,避免情绪失调,补心养神。 改善体质、增强免疫力、排毒养颜,并有淡化色斑和妊娠纹、重塑曼妙身材等功效。代表食物:麻油鸡、加味四物汤、膳牛肉汤、红苋菜等。
龙凤喜喜月子会所提醒新妈妈产后不要吹风受凉,但也不可穿盖太厚,产后阶段,身体的毛细孔全打开,容易受风寒,若产后未调理,后果虽未必立即发生,但日后难免有酸痛不适。体虚或平常就怕冷的产妇,应在风少流动处。另外,产后怕冷且易流汗,要及时擦拭干净,适时更换衣服,室内温度保持在摄氏25、26度,不要让冷气或电扇直接对着头吹。
去龙凤喜喜月子会所坐月子的好处:
1、服务质量高。这种服务型的工作考验的主要是工作人员的服务态度、尽职尽责的精神。这里的每一个工作人员的职业操守都是值得称赞的,会所的服务质量的提高就是靠这些称赞得到的。
2、舒适的环境。怀孕期间,准妈妈们的心情好坏是很重要的因素。好的心情既有利于准妈妈的身体健康,也可以更好地帮助宝宝生长。在房间的布置上多采用的淡色调,暖色系,让人有舒适、轻松的感觉。周围也多有植物培育,绿色可以让人感觉到自然、安静,有利于身心呼吸。
3、合理的价格优势。许多的不良商家总会在消费者不了解的情况下,坑骗消费者的金钱。但是,龙凤喜喜月子会所在价格方面做到合情合理,公开化,每一项服务的所需要的复出都会提前跟顾客说清楚,而且考虑到一些准妈妈的特殊的家庭原因,偶尔还会有人情味地给一些优惠。
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