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开奶的小技巧
1、树立母乳喂养的信心。
许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝，其实，不论乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，树立母乳喂养的信心很重要。
2、尽早吸吮，勤喂奶。
婴儿的吸吮反射通常在出生第1小时内强，建议产后半小时内开始哺乳，晚也不能超过6小时。没有乳汁也宝宝要吸，这样才能促进乳汁的分泌。
3、避免乳头受伤。
刚刚开奶的妈妈，奶量不多，乳头娇嫩，很容易就被宝宝给吸破了乳头。为避免乳头受伤，喂奶时宝宝应含住乳晕吸吮而不是仅仅含住乳头，控制好单侧的吮吸时间，如果乳头有受伤、破皮、皲裂或流血的现象时，可以把乳汁挤出来或者用吸奶器吸出来，也可以带上乳头保护器来喂养宝宝。
4、通畅乳管，经常排空、防止奶胀。
如果新妈妈在开奶的时候，乳管还没有通，可以在专业推拿师帮助下通开乳腺导管，或者用吸奶器吸出来。刚生完宝宝千万不能马上进补汤汤水水的补品，好等到奶管通了，再慢慢吃鱼汤、排骨汤。
5、母婴同室、按需哺乳。
在喂奶时，母亲和婴儿好同处一室，这样就可以做到随时哺乳，宝宝想吃就给吃。而且作为新生儿期的宝宝，在吮吸妈妈的乳汁时，会时不时的看着妈妈的脸庞，很享受与妈妈的肌肤之亲。
催乳师是一份充满爱心的工作，着力在帮助哺乳期的宝妈们顺利地哺育孩子，解决宝妈乳房的痛苦，给予她们心理的支持，平稳的完成女性的角色转变。同时也靠催乳师的微薄之力，改善母乳喂养环境。其次，对催乳师工作者本身，也是不断学习和进步的动力。因为催乳师培训就包含了乳房的解剖与生理，母乳哺育知识与技巧，母婴异常与哺乳，影响泌乳的因素，产褥期母婴护理，哺乳期用指导，母乳哺育婴儿生长发育以及中医基础理论及经络腧穴等等。知识面之广，让都是催乳师原本学护理的都不得不继续深入学习。去专业的催奶师方式是正确的，找专业的培训机构学习。培训机构有专业的老师讲课，有一系列专业的学习用具供大家实践操作，有学员之间的相互交流，加强对知识的巩固理解。同时，正规机构学习后还能拿到催乳师证书，为今后的工作增加了一份有力的保障。母乳是妈妈带给宝宝好的礼物，是宝宝初的营养圣品。每个妈妈都知道母乳喂养对宝宝是有好处的，