导语:蘑菇加这个炒,给啥都不换,夏天要常吃,大人不闹病,孩子长聪明!喜欢晨曦.喜欢夏天.更喜欢日落的昏黄;生活中,片刻的大自然感触都是美感!当内心自然挥舞而成料理,充斥着悸动的音符和感恩的乐章,以凡人的耳朵聆听悠悠动人的音乐,是一种享受,也是幸福。小香菇,因日晒后的独特香气和营养,在浓郁蒜香味中与新鲜菇类共同完成一场精彩的演出。
菇菇酱材料:
蒜头100克、干香菇20克(冲洗放软即可,不用泡水)、冷压橄榄油30克、金针菇200克(去尾切段)、蘑菇200克(切片)、秀珍菇200克(用手撕开)、鸿喜菇200克
调味:
盐1/2茶匙 黑胡椒粉1/2茶匙 陈年醋(balsamico) 70克紫苏盐1/4茶匙(可用一般盐代替)
做法:
1. 蒜头入主锅,反转用筷子夹出蒜皮2.(极慢速)爆香3.加入干香菇,汤匙(极慢速)继续爆香
2.购买菇类,首重包装完整没水气;选择干爽未出水的菇。回家放冰箱冷藏保存,烹煮前尽量不要洗,像金针菇直接连袋子一起去尾部,打开后,挑去黑黑小屑即可切段备用选蘑菇,要看有无过白?(漂白过了) ;但也不要黑噜噜湿湿的(表示新鲜度不够);蘑菇不耐放,要尽早烹煮较小朵者可以不切,大朵者可切片
3.再来调味部分,我最近用安地斯山玫瑰盐+日晒盐混合在罐子(每隔一段时间,换不同放心且偏好的盐) 胡椒罐里装的是:黑胡椒粒,白胡椒粒,绿胡椒粒,红胡椒粒的综合胡椒,佐味时,就直接转呀转的练手力!哈~ 阳台上硕果仅存的香草之一的奥勒冈,逆着枝梗方向取下叶片,放进美善品的网锅,冲洗、沥干水分。
4.加入干香菇,继续爆香
5.汤匙从量杯口一一放入所有菇类,并把调味同时放入,炒的时候要收汁,就拿走量杯 (喜欢醋的香气浓些,可以保留20克等起锅前再加)。
6.起锅前再加些紫苏盐(可以用家里现成盐) 出国时逛传统市场和超市,纯粹是我疗愈心灵用的,哈!趁热拌入新鲜奥勒冈叶(也可用干燥香草取代) 夏天的氛围,总教人多了些不知名却又美美的感觉用玩料理时的音符,让自己有了抒发的管道。
菇的大小,看自己想要的,适度调整,煮好拌意大利面,女儿今天午餐饭盒完成!这酱,夹面包或配炖饭,都很搭。