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本体觉是自信心和创造力的根。不用看镜子，我们可以正确摸到鼻子、眉毛，不用看阶梯，可以灵活上下楼梯，拍球、开车、骑自行车、游泳、双手双脚及身体双侧协调，动作自如，这便是本体感。本体感又称身体形象或身体地图(body map)，这是肌肉、关节运动神经组织、身体神经组织和大脑长期互动练习过程中，协调出的自动自发能力，如果平衡感、触觉、前庭觉不良，本体感便很难健全发展了。人类身体的活动，大多是在不知不觉下进行的，人不用老是顾忌身体如何行动，手脚才能灵活、心情才不会紧张、焦虑，也才能有足够的自信心，本体感发展良好，大脑功能才能发挥自如，观察力敏锐、反应迅速，人生重要的想像创造能力也才能丰富地发展起来。
“感觉统合”是指大脑和身体相互协调的学习过程。指机体在环境内有效利用自己的感官，以不同的感觉通路(视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭觉和本体觉等)从环境中获得信息输入大脑，大脑再对其信息进行加工处理(包括：解释、比较、增强、抑制、联系、统一)，并做出适应性反应的能力，简称“感统”。
只有经过感觉统合，神经系统的不同部分才能协调整体作用使个体与环境顺利接触;没有感觉统合，大脑和身体就不能协调发展。
感统失调对孩子的影响大嘛?
儿童在学习与生活中患感觉统合失调症，将会在不同程度上削弱人的认知能力与适应能力，从而推迟人的社会化进程。人的感觉统合系统分为视觉统合系统、听觉统合系统、触觉统合系统、平衡统合系统与本体统合系统等。
一般来说，视觉统合失调的学龄儿童，在课内课外阅读时，常会出现读书跳行、翻书页码不对、演算数学题常会抄错等等视觉上的错误，从而造成学习障碍。时间久了，必然会造成孩子学习成绩下降，跟不上学习进度，在心理上产生自己不如他人的自卑感。另外，在生活上还常常丢三落四。
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