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趣味性：篮球运动简单易行，趣味性很强，可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式，篮球运动更加方便与吸引人们的参与，以达到活跃身心、健身强体的目的，进而提高社会的文明氛围，充实人们业余文化娱乐生活。
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掌握合理的打球技术。打篮球的朋友应该注重基本功的训练。刚开始学的时候可以慢慢来，不要心急。，切记，打完篮球以后不要喝碳酸饮料。因为，喝碳酸饮料非常容易造成身体的钙质流失，特别是在刚运动以后。打完篮球以后应该迅速擦汗换好衣服。慢慢的走动，等到身体恢复平静状态的时候再离开。
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北京市浩憬体育发展有限公司起步于2011年，2012年正式成立，是一家从事篮球培训的专业教育培训机构。在北京市已有5个训练基地，常年开设周末篮球培训班、寒暑假篮球训练营、篮球私教陪练、体育中考考前专项训练、提供企事业单位篮球教练、企事业单位赛事策划和篮球裁判。
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