形体芭蕾体型与气质“内外兼修”
成人从健身的角度来练芭蕾，不仅可以圆你儿时的舞蹈梦，还能塑造你的体型，并能练就你的公主气质，何乐而不为？
形体芭蕾与专业芭蕾的区别
形体芭蕾是由芭蕾延伸而来的，专业的芭蕾训练是很枯燥的，而形体芭蕾则以健身为目的，难度较低，它不要求腿踢多直，脚抬多高，做得多么规范，它只是教会你如何把芭蕾特有的那种优雅内涵融会到自己的生活方式中。在动静结合的运动中有效地消耗多余脂肪，使人练后身材会变得更修长。
长期练习芭蕾形体,从视觉上可以将骨盆上提,与大腿在同一垂直线上,从视觉...很少有一种运动像芭蕾这样,紧紧的与“优雅”、“气质”这类词语连在一起
上课教室地址：北京丰台区蒲黄榆路物美大卖场4楼08号，爱莎东方舞舞蹈教室即可！
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