芭蕾舞给人一种吐露的、直接的、而又优雅持重的美感。形体芭蕾的一系列根基动作，都建筑在这一审美的不美观念上。
那么，如何学好形体芭蕾呢？
有芭蕾舞基础
经过初级课程学习，或者是本来已略有芭蕾舞基础的人可以进行中级的学习。这个阶段的课程主要训练基本舞姿与乐感。
芭蕾舞的扶把训练是训练舞姿的预备课程。要提醒的是，练功房中的把杆并不是为了对身体起支撑作用而设的，它是为了帮助练习者完成动作时调整重心用的。所以在扶把练习时就应当注意扶把的力度和姿态，和把杆保持相应的距离，这样才能使动作得到完整的发挥。离开把杆（中间练习）是展现舞姿的第1步，在这以前应先做好足够的准备（在把上练习时提高平衡能力和稳定性），美的舞姿和动作的舒展、重心的平稳有直接关系。不同的舞蹈对重心的处理也有差异，芭蕾的重心是高高提起的，这使舞姿显得轻盈、高雅。
番禺区优秀的形体芭蕾教练班是哪家？选瑜曼伊人形体芭蕾教练班！
瑜曼伊人形体芭蕾教练班课程 ，采用俄罗斯芭蕾教学系统，以由易到难的学习进度，从芭蕾基本功训练方法（基本坐姿、基本站姿、压腿、耗叉等）到芭蕾基本元素的学习（从勾绷脚到脚位、手位、tendu、par terre等法语术语教学），进而延伸至芭蕾的舞蹈技巧和完整成品舞的学习。咨询热线：136 1006 9372 玲子老师（微信同号）。