传统的橙汁排骨做法,排骨肯定是要炸过,除了有保水的效果之外,还能定型跟增加口感,但在健康或便利度上来说,一般家庭要制作这道菜难度还是很高,需要用到大量的油用完的油也不好处理,利用低温烹调法来制和这道菜,能让排骨保留更多水分,虽然说少了几分气味,裹上酸甜粘口的橙汁后还是相当讨喜的!加上柳橙丝跟果肉后香气更加清新宜人,一口排骨一口果肉一点也不腻,超好吃的!
温度:84度 时间:5小时
低温材料
排骨 6块(小排骨)
盐 适量
酱汁
柳橙汁 180c.c.
柠檬汁 45c.c.
砂糖 3大匙
水 1大匙
盐 适量
柳橙肉 适量(可省略)
橙皮丝 适量(可省略)
低温作法
1、排骨洗净氽烫后按干,撒上盐调味后备用。
2、将排骨放入真空袋中,以84度低温5小时,这时间可以来准备酱汁。
3、酱汁锅倒入砂糖跟水,让糖与水混合后,开火煮到糖融化变色后加入柳橙汁、柠檬汁,搅拌混合均匀关火备用。
4、低温完成后,倒出排骨擦干,取平底锅加入少许橄榄油煎排骨至上色,再加入酱汁搅拌让每块排骨都能裹上酱汁,起锅前用盐调味,放入橙皮丝、柳橙肉即完成。
小贴士
1)炒糖变色后加入柳橙汁会让糖凝结,持续加热搅拌之后会再化开成糖水。
2)酱汁如果太稀可以用小火慢煮收汁,稠度够才有办法让酱汁裹在排骨上。
3)柳橙丝稍微加热后能增加风味,制作时务必要将柳橙皮内侧的白色部位去掉才不会苦。
4)排骨搭配橙肉除了美观之外食用时有解腻的效果。