五招确认乳房是否患病，早发现早
女生怕的是什么？突然的停电？窜出的老鼠？成都孕靓产康中心告诉你，是乳房疾病！ 乳房疾病多见于妇女，男子或儿童乳房不发育，故很少发生病变。
症状解析：
月经前感到胀痛:
每次月经来临之前的1到2周都会出现乳房胀痛，甚至连像胸罩这样轻微的摩擦都让人难以忍受，也许还伴有头疼、乏力、紧张、 、 一系列症状，等到月经到来之后胀痛感便逐渐消失啦……这些都是乳房疾病的体现哦!
乳房疾病经前综合征：
月经前后女性体内的 会发生变化，除了可以引发乳痛症的表现外，月经前还可能出现水潴留、浮肿、 ，情绪烦躁、精神压抑等状况，当然乳房胀痛是难忍受的，不过经过专业检查你将发现其实乳房内并没有什么异常状况，此时只要经过饮食、精神的调养，补充维生素b6等大多均可缓解。
妇女乳房疾病自查技巧:
由于乳房肿块存在于浅表，绝大部分乳房肿瘤是由病人自己无意发现的，如能正确掌握乳房自查技能，更有利于早诊早治 。乳房自查后疑有异常即到医院检查，手术后病人也需定期自查，以便及早发现复发征兆。20岁以上的女性应该每个月自行检查乳房一次，检查时在月经开始后的一个星期为宜。已闭经的女性，可以在每个月固定的日期里，自行检查一次乳房。
成都孕靓产康中心为您支招乳房疾病自查方法:
第一步：
站在镜前,两臂放松自然垂于身体两侧，向前弯腰或双手高举枕于头后，比较两侧乳房是否对称、一致，观察乳头有无内陷及皮肤有无桔皮样改变等。
第二步：
仰卧，先将被查侧的手臂放于身侧，用对侧手指掌面平放在乳房上，沿着乳房的外围，以环形按压，并逐步向内移以检查整个乳房直到乳头为止，用拇指及示指轻轻挤压乳头，看是否有出血或溢液。然后将被查侧的手臂枕于头后再查一遍。切忌直立以手指捏拧，以免造成误诊。
第三步：
同法检查对侧。
第四步：
交叉检查两侧腋窝有无淋巴结肿大。
第五步：
侧卧，按第二步、第三步再检查一遍乳房有无肿块。
成都孕靓产康中心告诉我说这六类女性易患乳房疾病:
1、家里直系亲属得过乳腺癌者，患病人的几率比正常女性4倍;
2、一侧乳房已患有癌症，其另一侧得病的几率比正常者高10倍;
3、月经来潮早或绝经晚的女性;
4、不生育的女性;
5、情绪不稳定，工作压力大的女性，如家庭气氛不温馨，夫妇长期分局，容易受情绪影响或高度集中的工作者;
6、不哺乳的妈妈。
如果新妈妈们对如何科学进行产后康复没有太多了解，可以请专业的产后康复师进行恢复指导。成都孕靓产后康复中心热线电话：028-85454663
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