户外拓展游戏：趣味跳绳
大家都跳过绳吧，在玩的时候会发生很多事，不同的人会有不同反应，为什么呢?这是一个典型的团队活动，需要大家共同配合，怎样取得好的合作效果?这些问题，您是否想过。让我们带着这些问题，再玩一次跳绳。
教具：粗棉绳一条。
规则：请两个人各握住绳子的一端，其他人要一起跳过绳子，全部都跳过算一下， 数一数整个团队总共能跳多少下。
目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。
讨论：
(1) 当有人被绊倒时，各位当时发出的第一个声音是什么?
(2) 发出声音的人是刻意指责别人吗?
(3) 想一想自己是否不经意就给别人造成压力?
(4) 接下来我们应该怎么做，刚才的感觉才不会发生?
注意：
(1) 提醒膝盖或脚部有伤者，视情况决定是否参与。
(2) 场地宜选择户外草地进行，以免受伤。
(3) 合组跳绳时应注意伙伴位置及距离，以免踏伤伙伴或互相碰撞。
变化：
(1) 可考虑不同的跳绳方式，如：每个学员依序进入。
(2) 可用两条绳子，或变换用绳方向。
活动目的：
一、团队建设可以明确团队的目标，提升员工的团队精神和团队意识。通过明确的分工合作，提高团队共同面对问题时更好处理问题的能力，锻炼团队为了共同的目标而相互配合，更好、更快的完成任务。
二、户外拓展训练可以提升团队的凝聚力。团队建设可以增进员工间的相互了解，让员工之间相互包容、相互信任，让队员之间相互尊重，从而拉近员工之间的关系，让个人组成一个更加紧密的整体。
三、能激励团队。团队精神让队员之间认识到个体的差异性，可以让队员去相互学习对方身上的优点，努力的向更好的方向进步。
四、能协调团队中个人的关系，增进队员间的感情。当有矛盾出现时，其他队员和团队中的队长会想法协调。队员也会因为团队的利益而放弃或者暂时放缓个人的矛盾，以大局为重。多次共同面对一些难题后，队员之间会更加默契，同甘共苦还能让队员之间相互关心和体谅，增进队员之间的感情。
名马轩度假山庄拓展训练活动仅是一个开始，是我们希望通过各种方式满足企业培训需求的开始，我们将以饱满的热情、周到的服务、专业的辅导、个性的培训使您及您的团队真正更上一层楼，开创您事业的辉煌篇章。
那么，我们愿与您及您的团队共同成长、和谐共赢！