随着中国人口老龄化的加速,更年期问题已不容忽视。据统计,中国的更年期女性人数已跃居世界首位。世界卫生组织预计,到2030年,全世界将有12亿以上的更年期妇女人口,而我国的更年期女性将超过2.1亿人次。
在“世界更年期关怀日”之际,由浙江大学医院附属妇产科医院、浙江大学关爱女性健康公益基金组建的“花样年华健康大讲堂”,于10月21日在浙江省妇保医院举办《更年期与乳房保健知识》的公益讲座。中科中创亚麻籽就随行出现在现场,这是专家对我们的肯定!
虽然大家对更年期已不陌生,但积极诊疗的人却是少数。调查显示,仅有1%~2%的人会去医院诊疗更年期,其他98%~99%的做法都是随它去。放任不管,不仅影响自己和家人的生活质量,更严重的,还会增加心脏病、骨质疏松等其他疾病的风险。
前体替代诊疗(hormone replacement therapy,hrt),是目前医学上一个行之有效的方法。hrt,是针对更年期雌前体缺乏的女性,通过补充雌前体和孕前体来缓解更年期症状的方式。关于hrt目前已经好几个专业的机构提出了指南,包括地区健康和护理研究所(nice),都对更年期女性服用雌前体缓解症状的有效性以及安全性做出了肯定。
然而,众多妇女对这种安全有效的性前体补充诊疗方法,尚有不少顾虑和误解。为此,浙江大学医学院附属妇产科医院主任医师周坚红主任,为在场的更年期女性作了题为《前体补充诊疗的利弊分析》的讲座。周主任表示,女人的一生和雌前体息息相关,更年期的雌前体缺乏,会导致绝经、睡眠障碍、月经紊乱、胸闷心悸等一系列症状,而补充外源性的性前体是必要的诊疗手段。绝经10年以内或者年龄不超过60岁是诊疗的比较好时间窗。
亚麻籽,这颗神奇的种子,对女性尤其善待!
亚麻籽里面第二大成分就是木酚素,木酚素是目前我们发现活性比较好的植物雌前体。亚麻籽中木酚素是其他植物的75-800倍。我们都知道大豆,大豆里面的大豆异黄酮,也是植物雌前体,吃两碗大豆不如吃一把亚麻籽。
木酚素是与人体雌前体非常相似的植物雌前体,可以双向调节人体内的雌前体水平。特别是女性,女性到了35岁以后,体内雌前体呈逐年下降的趋势,而木酚素可以调节体内雌前体水平,预防和缓解更年期带来的一些症状,比如说潮热、盗汗、睡不着、心慌、易怒等,可以平衡女性平衡体内荷尔。
其实,女性在35岁之后,体内雌前体水平就呈下降趋势,而此时,还不到用前体药诊疗的程度,选择使用天然的亚麻籽作为雌前体的补充,是预防更年期比较好的方式,提前预防更年期是可以避免出现过于严重的更年期症状,给生活造成困扰的。亚麻籽是改善女性更年期综合征的天然食品。
木酚素具有强大的抗氧化功效。对于女性来说,就像可以吃的护肤品,安全有效没有副作用。有些女性脸上长斑,就像一个苹果从表皮上看出现了一个斑点,表面上看没什么只是一个斑点,但是切进去,就会发现苹果核已经开始腐烂了,就是苹果被氧化了。而我们人体长斑,长细纹也是一个道理,是人体的自由基被氧化了。而木酚素有很好的抗氧化作用,它具有很好的祛斑淡化细纹去除体内自由基,延缓体内细胞氧化衰老,所以如果能坚持服用亚麻籽,我们的皮肤就会变好。
我们做了木酚素对前列腺癌临床实验。在临床上发现,木酚素能抑制前列腺癌活性,降低癌细胞增值速度。之后,我们又发现木酚素对结肠癌,宫颈癌,乳腺癌都有一定的作用,能够有效抑制肿瘤细胞的生长。这就是木酚素的又一个强大的功效——预防肿瘤。