李德翰政:你是怎么修炼心性的呢?

受过的教育,经历的事情,家庭、社会环境

【一】增加自我输入

【1】阅读

读书是对自己最好的投资方式,对于好书的鉴别,要多自己亲自去翻阅,
而不是单纯的参考一些书评。要想快速掌握一个领域的知识,我们要学会进行“主题式的阅读”。

【2】找导师

如果有一个名师进行辅导,就像运动员有一个优秀的教练一样可以更好的帮助进步。

【3】参加各种培训和活动

在日常生活中可以多参加一些培训类的活动,或者加入一些知识社群,从而来提升自己。

【二】自我管理

【2】学习的消化和系统的吸收

包括时间管理、目标管理(目标设立和目标分解)、效能管理和健康管理(运动和情绪管理)。
把七个人物法与年度目标结合起来注意那些重要但不紧急的目标(七个人物法得出的硬本领)。
【2】形成人生效能系统

如下每天拿出固定时间进行硬本领的修炼,不断投入时间、财务和精力,能不能坚持做好一件是是人与人

【3】差别的根本

几年前我参加15公里厦门国际马拉松,我再一次意识到坚持的力量,只有你坚持去做,即使很慢,
你也会发现你在赶超很多人。