很多人都有腰腿痛的毛病,轻的表现为腰痛,重的可能会出现腿部放射性疼痛,并且出现腰肌痉挛及侧弯等。引起腰腿痛的原因很多,有先天性的,有外伤、身体机能减退造成的,还有一些内脏疾病也可表现为腰腿痛,甚至由于心理因素造成的腰腿痛近年也逐步增多。
修济堂中医认为腰腿痛与肾虚、风邪入侵有密切的关系,尤其是感受风湿或寒湿之邪更是其主要原因。而其治疗原则就是祛风除湿、舒筋通络。现在我们一起来看一下中医治疗腰腿痛的方法——刺激承扶穴。
修济堂承扶穴具有舒筋活络、活血化瘀、通便消痔之功效,常用于治疗下肢瘫痪、腰骶神经根炎、痔疮等疾病,尤其是对于老年人常见的腰腿痛具有很好的疗效。
一、承扶穴的位置
承扶穴位于大腿后面,臀下横纹的中点。取穴时,采用俯卧位,当臀部与大腿交界处的横纹中点处即是本穴的位置。
二、刺激承扶穴的方法点按法
将拇指按压在承扶穴,然后向下深按,注意以局部按压有酸胀微痛感为准,用力不可过大,手法要轻柔缓和。每次持续10秒左右再放开,休息3秒,再进行点按。一压一松为一个循环,时间以5分钟为宜,每天1到2次。按揉法
取立位,以食指、中指、无名指三指指腹按于承扶穴,然后保持一