是否曾因为自己的肥胖在试衣间内怎么也穿不上自己心仪的衣服而懊恼？
是否曾因为自己的肥胖遭遇面试各种“你回家等消息吧”而失落难过？
是否曾因为自己的肥胖被前男友各种曲线说分手方式而表示愤怒又无奈？
肥胖，现代医学认为是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。平时我们所见到的肥胖多属于前者，单纯性肥胖所占比例高达80%。
单纯性肥胖是一种找不到原因的肥胖，医学上也可把它称为原发性肥胖，可能与遗传、饮食和运动习惯有关。所谓继发性肥胖，是指由于其他健康问题所导致的肥胖，也就是说继发性肥胖是有因可查的肥胖。
如今，时代的快速发展让肥胖成为了很多人通病，单纯性的肥胖可在日常通过保持健康的饮食习惯、适当参加体育锻炼或体力劳动，适当做家务等体力劳动，持之以恒，循序渐进，能使体重逐渐减轻。然而，减肥是一件长久的事情，不仅要身体上的坚持，还要精神上的保证，一旦减肥的观念稍有松懈，那么之前做的便白费力气了，真的好气人啊！
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