时间流逝的无影无踪，去的快，来的也快。2018已成为历史，有快乐的也有不快乐的，有温馨的也有心酸的。走过2018，大大小小的事情就像满天的星星，有些事早已从我的记忆中消失了，但在这些不起眼的星星中却有着令人难以忘怀的经历。
不过过去的已经过去了，生活还是要继续向前的，说一下在2019我的一些想法吧，不能说是计划。
从自身出发
身体上，养生
热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。
脚又被称作人体的第二心脏，这是因为科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，和经络分布，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快，毛孔开放。
脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法。
学会断舍离。断=不买、不收取不需要的东西。舍=处理掉堆放在家里没用的东西