现在大多数学习、工作者都需要长时间坐着。即使下班休闲，很多年轻人也选择坐在电脑前上网、打游戏解压，这其中还有些习惯跷二郎腿的人，长时间跷二郎腿可能会导致骨盆、腰椎和脊椎受到的压力分布不均，尤其在坐着的时候，头、躯干和上肢的重量会依次传导到腰部再到臀部。长期伏案的年轻人，臀部或腰部可能会突然有些疼痛，或者腿部麻胀感，这可能就是早期的腰椎间盘突出症。
小编建议大家，运动锻炼有益，有时候要多跑跑步，打打球。更要提醒大家，身体开始出现腰酸背痛的，可以使用贴之道远红外磁疗贴。
贴之道远红外磁疗贴采用新一代稀土永磁材料和远红外材料联合应用，以人体穴位为触点，已经络为传导通道，作用于人体疾患部位，充分发挥温热驱寒，疏通调整之作用，对因风寒湿邪、气滞血瘀引起的肢体肿胀、疼痛、麻木、活动受限等功能障碍有良好的疗效。作为中医理论指导下来的新技术、新材料的联合应用，具有疗效高、见效快、无毒，使用方便的优点，集安全性、有效性于一体，是外用贴敷治疗的新型医疗器械产品。
贴之道用法：掲下贴之道的护膜，按关节活动方向对准穴位顺贴，边缘按压牢固，如果汗很多，就先擦干。每贴3-5天，每疗程6贴，肩周炎