减肥这种事情，我一直认为跟我是没有关系的，事实证明，只有管不住的嘴，没有吃不胖的腿。年纪大了，内分泌失调了，新陈代谢慢了，想不胖都难。所以，看着满柜子的修身衣服，我只能狠心开始虐待自己，踏上漫漫减肥路：
1、运动
都说管住嘴，迈开腿。我也跟着风去办了健身卡，开始健身运动。花了5000多块钱办了健身卡，又花了3000多请了个私教，量身定制了一套40天瘦身计划。每周五天，每次针对不同的部位，然后还有食谱，作息时间。反正我就跟着他的计划来呗，刚开始的两个礼拜热情高涨，虽然每次练完都跟死狗一样趴着不想动，但是想想自己的身材和衣柜里的衣服，咬咬牙也就坚持了下来，的确有效果，半个月瘦了5,6斤，然而中间被公司派去出差了一趟，应酬的关系不能再按照教练的要求吃寡淡无味的各种水煮蔬菜水煮鸡肉水煮蛋，一个星期时间，体重马上反弹。
2、节食
迈开腿是不行了，那先管住嘴吧，于是每天早饭一瓶酸奶一个鸡蛋，中饭一根黄瓜，晚上一个鸡蛋加一点蔬菜，但是坚持了一个多礼拜就坚持不住了，早上起来头晕眼花，白天整个人也是浑身无力，去检查了一下，说我低血糖，不能这样搞，好吧，又一条路断了。
3、减肥药
两条路都不行，那就借助点外力