某一天上午，30岁的小张来到门诊，高高瘦瘦，带着一副框架眼镜，穿着整洁，看上去很文气，自述是一名在职场打拼的it精英男。三月前，小张起床后出现颈部酸胀，活动不灵活，好像卡住了一样。起初，他以为自己落枕了，也没太在意。可近一个月以来，症状似乎加重了，偶尔还会有头痛和短暂的头晕，某一天，小张向我抱怨颈椎的问题。
经过详细的问诊，我还原了小张一天的生活。每天早晨，睡眼惺忪的他挤上同一班地铁，在同一个位置上坐定，掏出手机，低头看着手机上实时新闻。到了公司，打开电脑，同一时间开始一天的工作，偶尔抬起头，看见一群人正埋头苦干。时常不能准时下班的他头顶着满天繁星回到住所，想着洗洗该睡了。坐在床上，背靠着枕头，拿起ipad，游戏app又有了新的推送，于是坐在床上玩会儿游戏吧。两个小时过去了，天色不早了，枕头放平，关灯睡觉。
了解完病史，我给小张推荐了一款叫金聚源的枕头，让他每天回去，不管多忙都要枕四十分钟，并且坚持两个月。过了两个月，小张请我吃饭，说他的颈部活动变得灵活了，这个金聚源的枕头竟然这么神奇。我跟他说，还好你说的早，要是再晚一点，金聚源都没用了。离开时，小张一脸疑惑，不明白为什么自己年