2014年的应届生已经陆续开始工作，90后们忽然要养活自己，不少人吐糟“鸭梨山大”：吃饭太贵，必须数着钱过日子；买菜像大妈一样锱铢必较；手洗衣服，洗衣机太耗水耗电；交房租时感觉活不下去了；谈不起恋爱了等等各种各样的问题纷至沓来。遇见同学打招呼的一句话也从“吃了吗？”转变成“上学那会真好啊！”
我能理解这些毕业生的心情。念了16年的书，遇到过的压力无非就是升学考试和上课被老师叫起来回答问题。从美好的校园时光里被一脚踹进了竞争强烈的人才市场。换成谁都不好过。韩寒的《后会无期》中有这么段台词：小时候读过很多大道理，却依旧过不好这一生。来到了社会才发现，学习跟工作真不是一回事。这恐怕也就是现在年轻人最大的困扰了：怎样让工作更轻松有点？
最近有这样的一部书，叫做《谁的内心不纠结》。作者是一个叫杨子星的养心作家。这本书记述了作者是如何通过心理暗示的方法，帮助大家摆脱各种生活压力与内心困扰的。书中的语言易懂，你可以很轻松的读懂它。相信有人会说，大道理我们都懂，哪回喝多的时候说的少了！但这本书真的不是来跟你谈大道理的，他更像一本心理调节的手册和指南。在你被生活蹭破了头皮的时候，给你上点消炎的药膏。
有个朋友最近跟我抱怨，工作太辛苦给的还少。不干又觉得自己没出路，感觉看不到未来的方向了。我引用了《谁的内心不纠结》中的一段话来告诉他：“我们之所以难以接受辛苦的、乏味的工作，主要是因为我们没能化解内心的压力，而并非工作真的那么累、那么苦。最害怕吃苦的人，往往并不是那些当前正在从事辛苦工作的人，而是那些活的无比安逸的人。只有这些人才是最害怕失去眼前轻松工作的人。”有些时候，不是环境出了问题，而是我们站错了立场。后来在我的推荐下，我朋友也买了这本《谁的内心不纠结》。他跟我讲，这本书写的很实在，讲的都是生活中我们常常有的问题。每每自己感到不顺心的时候，就会翻看这本书。找找对应的章节，用杨子星的方法来帮助自己，果然是看到了不一样的风景。
人生其实不需要太多的解释，也不需要太多的大道理。很多泥泞的小路和分叉的路口，我们最需要的只是那推一把、拉一段的一只大手。正如书中所讲“面对辛苦与繁琐的工作如果你的压力较大，那么在行动之前请你告诉本身：只要不是很累很难那就是轻松的。去跟很累很难的状况相比较时你就会发现，眼前的工作或生活其实是很轻松的，得出这个结论后你一定会如释重负，你心中的压力一定会瞬间减轻很多，甚至会完全消失。”朴实而辩证的话语中透出对人生的智慧和感悟。感动中国十大人物李丽曾评价过这本书：活着一定能够享受到幸福与快乐，哪怕是我们正在忍受痛苦的时候。杨子星的语言令人鼓舞，能让身处不幸中的人活得更坚强，更乐观。
《谁的内心不纠结》不是一本心灵鸡汤，里面也没有解决问题的标准答案。但它确是一本能在你彷徨、纠结、失掉方向的时候真正为你带来宽慰和力量的书。翻开《谁的内心不纠结》，你一定会从中找到你想要的答案。
这本书真有这么好啊
人生如何是好!