体脂率怎么算 怎样计算体脂率

体脂率可通过bmi计算法计算得出。bmi计算法：
1、bmi=体重（公斤）÷（身高×身高）（米）
2、体脂率：1.2×bmi+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）
3、比如，某男士30岁，体重75公斤，身高1.75米：
4、bim=75÷（1.75×1.75）=75÷3.0625≈24.89
5、体脂率：
1.2×24.89+0.23×30-5.4-10.8×1
=29.868+6.9-5.4-10.8
=20.568
即该男士的体脂率为20.568%