别拿胖大海决明子长期当茶喝啦！会有副作用，今天你喝了吗？


食药监总局日前发布安全用药提醒：胖大海、决明子、甘草等，不适合当日常饮用茶长期喝。长期饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用；决明子性寒凉，不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者；甘草多食能升高血压，导致水肿和低血钾（扬子晚报）
一直都不喝这个
还有什么东西是完全没副作用的吗？