樊登阅读俱乐部
内容摘要
不管你做什么样的工作，你都可以在会议室和同事和顾客交谈，或者在礼堂和数百人交谈。在这样的场合，你能抓住机会通过你的演讲赢得支持并实现你的梦想吗？
在20多年的实践中，作者总结了演讲中常用的原则和方法，科学地解释了演讲中紧张的原因，揭示了与听众分享演讲的真谛。本着分享的精神，紧张感会自然消退。通过适当的方法和技巧调整演讲的内容、风格和状态，可以给听众留下深刻印象，实现演讲的目的。在作者被聘为斯坦福大学教授后，领导力与沟通课程被评为最受欢迎的公开课。在当今社会，公众演讲已经成为每个人不可避免的课程。通过本书所教授的方法，每个读者都可以发表有效的演讲，成功的可能性无限增加。
作者简介
彼得·迈尔斯(彼得·迈耶斯)
斯坦福大学传播与领导力教授，他的课程连续八年被评为最受学生欢迎的开放课程。他还被美国伊萨兰学院和瑞士洛桑国际管理发展学院聘请到该大学任教。同时，他也是一个美国立场
&。
成立20多年的交付咨询集团的创始人，为美国政治家、财富500强公司的高管和世界领导人提供一对一的特殊培训和指导。
谢恩·尼克斯(谢恩·尼克斯)
获奖记者、小说家和剧作家。她曾在美国三大商业广播电视公司之一的美国广播公司电台担任脱口秀主持人，该节目的观众超过了100万。她和彼得·迈尔斯一起致力于高效沟通的培训，积累了丰富的实践经验。
目录
前言001
每个人都能有效地交流
016高效沟通的要求
019如何实现高效沟通
从现在开始
我们向你保证
第一篇演讲内容031
第一章精心准备036
038结果:发表有目标的演讲
045相关性:从观众开始准备
046要点:清晰有力地传达要点
综合考虑:总体规划中列出了大纲
第二章巧设结构053
055 ramp:巧妙的开场，一句话引起了观众最大的兴趣
064路线图:耐心引导观众理解演讲过程
066发现:循序渐进，激发观众积极发现演讲要点
069总结:强化要点，加深印象
070注意:永远不要以问答环节结束
甜点:完美的结局，让观众记住你的演讲
076整合:根据不同场合调整语音结构
综合考虑:通过实践检查结构是否合理
第三章善用技巧088
089故事:用起伏吸引观众
隐喻:用生动的图像给观众留下深刻印象
生动的语言:恰当的措辞使每个句子更加有力
重复:强化你最想让观众感受到的东西
108问答环节:在互动中让观众站在自己的位置上
第二次演讲的风格119
第四章锻炼声音122
123呼吸:积极调整，大胆发出自己的声音
多样化:让多变的声音增强你的语言魅力
第五章姿势和动作134
135公开演讲:肢体语言使演讲更加自然有力
144餐桌技巧:眼神交流突破了餐桌的限制
第六章表情和眼神148
面部肌肉:丰富的表情感染听众
150只眼睛:面对观众，进行“有关联的对话”
提示:记住你演讲的要点
159大脑切片空白色时间:供您处理意外情况
排练:让演讲更加完美
第三语音状态171
第七章身体形态175
理解身体模式:不同的身体模式会产生不同的情绪
177调整身体模式:适当的模式使情绪表达更强烈
第八章心灵之眼181
理解灵魂之眼:人类天生关心负面的事情
关注灵魂之眼:关注能激发积极情绪的事物
第九章改变信仰185
信念的力量:你的信念决定你的表现
改变你的信仰:好的信仰会增强你的自信
第四高风险情况197
第十章面对危机199
200把鱼放在桌子上:面对棘手的问题，把危机变成信任
207对话障碍:消除障碍和激发认同
209对话之桥:建立联系并表达共同愿望
第十一章危机沟通217
必要性:正确处理危机，把危机变成双赢局面
221危机沟通两例
第十二章新技术的应用224
226电子邮件
231电话
234电话会议
240视频会议
242张幻灯片
第五网络维护247
第十三章个人愿景249
展望你的未来:想象别人对你的最佳评价
255陈述愿景:为理想的评估计划你自己的行为
258应用:鼓励自己用美好的愿景来实践规划
第14章网络管理260
人际关系:个人关系是重要的财富
261有效管理:让你的联系人发挥他们最大的能量
第十五章合作与创新266
是的，而且:不要否认，鼓励新的想法
269创新阶梯:基于他人想法的持续改进
注:更多的鼓励意味着更多的奇迹
结论:改善个人态度274
确认280
附录1:进一步评估282
附录2:坡道和甜点286
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