女 37岁 发病时间:不清楚
广州针灸治疗失眠?好几个月了,天天失眠,盗汗。每天都要到2点以后才能睡着,而且醒的又很早,搞得精神很差。失眠是什么原因引起的?
林云翔 主治医师 武汉协和医院
a、一般女性随着年龄的增大,会出现雌激素分泌日益减少等内分泌紊乱的表现,会出现失眠多梦等睡眠质量差的表现。所以建议你首先是增加锻炼,规律作息,并注意保持平和心态与开朗心情,必要时可用药物如谷维素、参芪五味子等对睡眠进行调节,同时睡前饮用一杯热牛奶或蜂蜜兑水,有利提高睡眠质量,平时可以多吃大豆、蜂蜜等,并注意多喝豆浆,里面含有生物样的雌激素,对女性身体调理是有很大益处的,另外按摩劳宫穴可以缓解失眠多梦等的症状,劳宫穴位于手掌心,握拳屈指时中指指尖外,每次按压五分钟,每天两三次,也可以借助笔帽等进行按摩。
b、建议如果去医院的话。最好是广州公立三级甲等医院。毕竟是国家公立的医院。检查各项专业都很正规。很少出现错误、治疗起来很让人放心。
王焕臣 主治医师 阜外心血管病医院
1、女性出现多梦易醒者,和雌激素分泌减少有直接关系,脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。所以避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,少喝酒,利用音乐睡眠仪等方法。
2、建议患者及时到广州正规的专科医院接受治疗,遵从医生的嘱咐,在医生的指导下,对症下药,才能达到理想的治疗效果。