夜奶，是困扰妈妈的历史难题。看着那么小的宝宝，一心盼着他能够健康快乐地长大，又要狠下心来断掉他的夜奶，真心是有些舍不得。虽然，网上的很多帖子和评论也都说6个月的宝宝要戒掉夜奶，可当真是狠不下心!!!
大多数的妈妈都是一直苦恼着的:宝宝要吃夜奶，半夜要睡眼惺忪地起床，苦恼极了;等宝宝到了6个月，又狠不下心来戒掉夜奶，还是很苦恼。小编的好朋友，资深育婴师婷婷，最近也面临着这个问题。但是，她坚决地告诉小编:作为一名育婴师，我坚决要给6个月宝宝戒掉夜奶!
婷婷如此坚决，当然是出于宝宝吃夜奶的危害。宝宝吃夜奶的危害，有如下几点:
1、加重肠胃负担
宝宝夜奶次数过多，容易引起消化吸收方面的障碍。而且，容易让宝宝偏废白天的三餐主食，使主食摄取量不足，影响宝宝健康成长。
2、影响宝宝睡眠
宝宝夜奶，不仅仅妈妈要被叫起来，影响睡眠。宝宝其实也一样，夜奶相当于夜宵，其实也会干扰宝宝的睡眠，影响宝宝的睡眠质量。
3、容易导致宝宝龋齿
宝宝的牙齿还未完全长出来，也不会自己刷牙，口腔清洁难度较大。如